Skip to main content

Samtal

Jag erbjuder terapeutiska samtal. Syftet är att de ska vara stödjande, utvecklande eller helande för dig. Jag kommer att göra det på mitt bästa sätt för att möta dig där du är.

Varför utvecklande samtal?

Varför kalla jag det utvecklande samtal? Jag upplever att det i flertalet människor finns en inneboende kraft, en livskraft, en ”födslorätt” att må bra, växa, trivas, blomstra, flöda och frodas. En vilja att förändra sitt liv till det bättre! För att må bättre. Och detta trots att man/en/du inte mår bra just nu eller brottas med dina tankar eller ditt humör. Jag hoppas att du eller en del av dig kan känna igen dig i det. Och du önskar eller vill ha en förändring. Och du upplever att det finns en potential till det, en öppning till det. I så fall kan samtalen bli förändrande, utvecklande. Jag kommer att stödja dig i att komma i kontakt med den sidan av dig.

Hur är det för dig?

Varför vill du samtala med mig? Kanske för att du ….

  • upplever svårigheter, konflikter, motstånd eller en kris i livet just nu?
  • upplever att livet står still, går på autopilot, är meningslöst?
  • upplever att du har mer att ge, har en större inre eller yttre potential, vill ha ut mer av livet?
  • vill ha mer balans i ditt liv eller mellan olika delar eller sidor av dig?
  • vill känna mer tankemässigt eller känslomässigt lugn och frid inom dig?
  • vill ha bättre relationer till någon som finns runt dig?
  • inte mår bra, upplever att du ibland är i kontakt med starka eller upprörande känslor och inre konflikter?

Jag kan stödja dig i ...

  • att läka tidigare, känslomässiga sår, bli fri från känslomässigt ”bagage” som tynger dig. T.ex. sk negativa känslor – olika ”valörer” av ilska, sorg, rädslor, skam, skuld eller depression.
  • att se, förändra och läka negativa tankemönster.
  • att se och läka gamla mönster, programmeringar, präglingar, blockeringar eller trauman.

Kontakta




    Mer om samtalen

    Allmänt

    • Samtalen stannar förstås mellan dig och mig. Du pratar i förtroende med mig.
    • Samtalen pågår så länge du vill eller har behov av dom. Du avgör.
    • Jag samtalar även med par.
    • Samtalet kan eventuellt ha en existentiell eller andlig dimension om du önskar det.
    • Vi kan även samtala över internet eller per telefon.
    • We can have the conversation in English!

    Mer än bara samtal?

    • För att ”fördjupa” samtalen, för att undvika att de t.ex. blir för mentala, tankemässiga, för att du ska förankra dom djupare i dig – även känslomässigt och kroppsligen – kan jag föreslå olika övningar. Det kan vara en grundningsövning, en närvaroövning, en medvetandegörande övning, en guidad meditation, en bejakelseövning, psykodrama, lek, en känsloövning eller utlevelseövning.
    • Jag kan även föreslå övningar eller aktiviteter mellan samtalen.

    Kostnader

    • Kostnaden för ett samtal om en timme är 700 kr.
    • Kostnaden för ett samtal om en timme är 350 kr för den som har lägre inkomst än normal, t.ex. för arbetssökande och studerande.
    • Du betalar kontant eller swishar mot kvitto vid besöket eller i efterhand mot faktura. Du behöver lämna namn och adress. Faktura betalar du inom 10 dagar.